מאז הלידה השלישית והאחרונה שלי (לפני כ 16 שנים) התחלתי לעלות במשקל, לא הרבה אבל לאורך הזמן עבורי זה היה משמעותי, עד שהרגשתי שאני חייבת לעצור אחרת אני מאבדת שליטה. חיפשתי משהו שונה שאוכל לדבוק בו לאורך זמן ומצאתי את זה אצל מיה. 

בתחילת הדרך בישלתי אוכל עבורי ואוכל אחר עבור משפחתי. בכל פעם שטעמו מהמטעמים שהכנתי לי , לא האמינו לי שזה חלק מתהליך שינוי אורח החיים שלי לתזונה בריאה וחזרה לגזרה. אחרי תכנית הבסיס המשכתי לתכניות ההמשך ששומרות עלי גם אחרי שהגעתי ליעד. היום אחרי כשנתיים ,האוכל בבית מבוסס כמעט כולו על המתכונים של מיה.

בעקבות השינוי החיצוני שלי והשינוי התזונתי בבית, גם בנותיי הצטרפו לתהליך שבאמת משנה חיים. כיום שלושתינו, מדברות את אותה השפה, נהנות מהמראה, ובעיקר מהתחושה הבריאה, הקלילה והצעירה. הטיפ של לימור:
בשביל שינוי צריך לעשות משהו אחר ממה שעשית עד היום. לצאת מאזור הנוחות ולהבין ששינוי אמיתי נעשה בצעדים ולא בריצה.