מתי אנחנו נופלים לשימוש בצמד המילים 'אכילה רגשית'?
בסוף היום, כשאנחנו מגיעים הביתה..
כשאנחנו עייפים מהיום, לא מרוכזים,
ועל הדרך פותחים את המקרר ומנשנשים.
האם זו אכילה רגשית, חסך פיזיולגי או משהו לגמרי אחר?
הקשיבי לוידאו .. התשובה שם, שם.

להרשמה לטעימה מתוך תוכניות הליווי שלי לחצי כאן 

 

 

מה את חושבת? שתפי אותי בתגובות

תגובות