[av_section min_height=’custom’ min_height_px=’75px’ padding=’no-padding’ shadow=’no-border-styling’ bottom_border=’no-border-styling’ id=’Landing_menu_placeholder’ color=’main_color’ custom_bg=” src=” attachment=” attachment_size=” attach=’scroll’ position=’top left’ repeat=’no-repeat’ video=” video_ratio=’16:9′ overlay_enable=’aviaTBoverlay_enable’ overlay_opacity=’0.1′ overlay_color=” overlay_pattern=” overlay_custom_pattern=” custom_class=”]
[av_textblock size=” font_color=’custom’ color=” custom_class=’landing_header_pic’]
maya_ben_efraim_logo
[/av_textblock]
[/av_section]

[av_section min_height=’custom’ min_height_px=’680px’ padding=’default’ shadow=’no-border-styling’ bottom_border=’no-border-styling’ id=’Landing_Header_box’ color=’main_color’ custom_bg=” src=’http://mayabenefraim.co.il/blog/wp-content/uploads/2015/11/Maya_45_Back_header.png’ attachment=’1599′ attachment_size=’full’ attach=’scroll’ position=’top left’ repeat=’no-repeat’ video=” video_ratio=’16:9′ overlay_enable=’aviaTBoverlay_enable’ overlay_opacity=’0.7′ overlay_color=’#999999′ overlay_pattern=” overlay_custom_pattern=” custom_class=”]
[av_textblock size=’30’ font_color=” color=” custom_class=’Landing_Header_box_text’]

Before_and_after_logo
מזמינה אותך להצטרף למחזור נוסף של תכנית ההרזיה האינטרנטית ב 3 שלבים:

עם תמיכה מקצועית, תפריטים ייחודיים, קבוצת נשים סודית ונוסחה ייחודית!

וכל זה מהבית, המשרד, מהמחשב או הנייד ומכל מקום בעולם!

[/av_textblock]

[av_codeblock wrapper_element=” wrapper_element_attributes=” custom_class=’Landing_Video_box’]



[/av_codeblock]
[/av_section]

[av_submenu which_menu=’custom’ menu=’8′ position=’right’ color=’main_color’ sticky=’aviaTBsticky’ mobile=’disabled’ custom_class=’Landing_sub_menu’]
[av_submenu_item title=’מה מקבלים’ link=’manually,#plan’ linktarget=” button_style=”]
[av_submenu_item title=’לקוחות ממליצות’ link=’manually,#recommendations’ linktarget=” button_style=”]
[av_submenu_item title=’ההשקעה’ link=’manually,#invest’ linktarget=” button_style=”]
[av_submenu_item title=’אני רוצה להרשם’ link=’manually,#pay’ linktarget=” button_style=”]
[/av_submenu]

[av_section min_height=” min_height_px=’500px’ padding=’default’ shadow=’no-shadow’ bottom_border=’no-border-styling’ scroll_down=” id=” color=’main_color’ custom_bg=” src=” attach=’scroll’ position=’top left’ repeat=’no-repeat’ video=” video_ratio=’16:9′ video_mobile_disabled=” overlay_enable=” overlay_opacity=’0.5′ overlay_color=” overlay_pattern=” overlay_custom_pattern=”]
[av_two_third first]

[av_textblock size=” font_color=’custom’ color=’#7bbd87′ custom_class=’Main-text-bold’]
פיתחתי עבורך תכנית תזונה ייחודית,

בה אני אתן לך את הכלים לאכול טוב, טעים, צבעוני ומספק,

ללמוד מה נכון עבורך, להנות מהדרך, להיפטר מהשומן העיקש

ולעשות שינוי אמיתי.
[/av_textblock]

[av_textblock size=’20’ font_color=” color=” custom_class=”]
אם את מחפשת לרדת במשקל…אם את מרגישה נפוחה וכבדה מהרגיל…
אם את באמת רוצה אבל לא מצליחה להתחיל.. אם את מתחילה כל יום מחדש אבל מתקשה להשיג את המטרה …

זה הזמן לקפוץ על הרכבת ולהשיג את חלומך…

התכנית שונה מכל מה שהכרת עד היום אני עומדת ללמד אותך מהי הדרך הבטוחה והמוצלחת ביותר לירידה במשקל: בלי תרופות פלא או כדורי הרזיה. רק בעזרת אוכל. ואוכל טוב!!

את תלמדי אלו פחמימות, חלבונים ושומנים בדיוק לאכול, באיזה שעות ובאילו כמויות וכל זה בתהליך של 3 שלבים

ייחודיים המאיצים את קצב חילוף החומרים, מפחיתים את מסת השומן, את משקל הגוף, ואת התקפות הרעב והמתוק.

זה הולך להיות פשוט מאוד, מלמד, מרגש ולא דורש פעילות גופנית מיוחדת או קניות מסובכות
[/av_textblock]

[/av_two_third][av_one_third]

[av_textblock size=” font_color=” color=” custom_class=’Landing_Head_picture’]
Before_and_after_logo
[/av_textblock]

[/av_one_third]
[/av_section]

[av_section min_height=’custom’ min_height_px=’80px’ padding=’small’ shadow=’no-border-styling’ bottom_border=’no-border-styling’ id=’plan’ color=’main_color’ custom_bg=’#f2b2ca’ src=” attachment=” attachment_size=” attach=’scroll’ position=’top left’ repeat=’no-repeat’ video=” video_ratio=’16:9′ overlay_opacity=’0.5′ overlay_color=” overlay_pattern=” overlay_custom_pattern=” custom_class=’plan’]
[av_textblock size=” font_color=” color=” custom_class=”]

מה מחכה לך בתוכנית?

[/av_textblock]
[/av_section]

[av_section min_height=” min_height_px=’500px’ padding=’default’ shadow=’no-shadow’ bottom_border=’no-border-styling’ id=” color=’main_color’ custom_bg=’#d40152′ src=” attachment=” attachment_size=” attach=’scroll’ position=’top left’ repeat=’no-repeat’ video=” video_ratio=’16:9′ overlay_opacity=’0.5′ overlay_color=” overlay_pattern=” overlay_custom_pattern=” custom_class=”]
[av_one_half first]

[av_iconlist position=’right’ font_color=’custom’ custom_title=” custom_content=” color=’custom’ custom_bg=’#d40152′ custom_font=’#ffffff’ custom_border=’#ffffff’ custom_class=”]
[av_iconlist_item title=’מתכונים’ link=” linktarget=” linkelement=” icon=’ue800′ font=’fontello’]
עשרות מתכונים מתאימים, בקבצים הקלים לשמירה והדפסה. את הקבצים ניתן לשמור בנייד, ב IPAD או על המחשב וישארו זמינים לך תמיד.
[/av_iconlist_item]
[av_iconlist_item title=’קבוצת פייסבוק סודית לתמיכה, מוטיבציה ושאלות ‘ link=” linktarget=” linkelement=” icon=’ue805′ font=’maya’]
הנסיון שלי לימד אותי שכדי להצליח לא חייבים להפגש, לצאת מהבית ולשבת עייפים בקבוצת תמיכה או מול מטפל. בקבוצה תוכלי לשתף בהתקדמות שלך, דילמות וחווית ולקבל את הפידבק ואת התמיכה מהקבוצה – חוויה מדהימה בפני עצמה!
[/av_iconlist_item]
[/av_iconlist]

[/av_one_half][av_one_half]

[av_iconlist position=’right’ font_color=” custom_title=” custom_content=” color=’custom’ custom_bg=’#d40152′ custom_font=’#ffffff’ custom_border=’#ffffff’ custom_class=”]
[av_iconlist_item title=’תפריטים שבועיים’ link=” linktarget=” linkelement=” icon=’ue801′ font=’maya’]
3 תפריטים מתחלפים שיישלחו לך בתחילת כל שלב, כל תפריט מתמקד באתגר 1 לתקופת זמן של שבועיים.
[/av_iconlist_item]
[av_iconlist_item title=’שיעורי וידיאו’ link=” linktarget=” linkelement=” icon=’ue804′ font=’maya’]
4 הדרכות וידאו קצרות שבהן אני מדברת אליך! בשיעורים תקבלי את כל הכלים הכי מקצועיים והכי מעודכנים הכוללים ההסברים מדויקים וטיפים פרקטים על מנת שהתהליך יהיה קליט וקל לך לביצוע.
[/av_iconlist_item]
[/av_iconlist]

[/av_one_half]
[/av_section]

[av_section min_height=” min_height_px=’500px’ padding=’default’ shadow=’no-shadow’ bottom_border=’no-border-styling’ id=” color=’main_color’ custom_bg=’#f2b2ca’ src=” attachment=” attachment_size=” attach=’scroll’ position=’top left’ repeat=’no-repeat’ video=” video_ratio=’16:9′ overlay_opacity=’0.5′ overlay_color=” overlay_pattern=” overlay_custom_pattern=” custom_class=”]
[av_textblock size=” font_color=” color=” custom_class=”]

הכנתי עבורך תוכנית ייחודית, חדישה, תומכת ומעצימה שתעזור לך להרגיש טוב עם

עצמך, להפסיק את מעגל הדיאטות, ללמוד לאכול טוב ולנצח את הקילוגרמים העקשניים!

[/av_textblock]
[/av_section]

[av_section min_height=” min_height_px=’500px’ padding=’default’ shadow=’no-shadow’ bottom_border=’no-border-styling’ id=” color=’main_color’ custom_bg=’#3d3d3f’ src=” attachment=” attachment_size=” attach=’scroll’ position=’top left’ repeat=’no-repeat’ video=” video_ratio=’16:9′ overlay_opacity=’0.5′ overlay_color=” overlay_pattern=” overlay_custom_pattern=” custom_class=”]

[av_textblock size=” font_color=” color=” custom_class=’Footer_text_form_Headline’]

מעוניינת לשוחח איתנו?

מלאי את פרטייך בטופס וניצור איתך קשר בהקדם:

[ninja_forms id=30]

[/av_textblock]

[/av_section][av_section min_height=” min_height_px=’500px’ padding=’default’ shadow=’no-shadow’ bottom_border=’no-border-styling’ id=” color=’main_color’ custom_bg=’#e39500′ src=” attachment=” attachment_size=” attach=’scroll’ position=’top left’ repeat=’no-repeat’ video=” video_ratio=’16:9′ overlay_opacity=’0.5′ overlay_color=” overlay_pattern=” overlay_custom_pattern=” custom_class=”]
[av_textblock size=” font_color=” color=” custom_class=’landing_benefits’]

[/av_textblock]
[/av_section]

[av_section min_height=” min_height_px=’500px’ padding=’default’ shadow=’no-shadow’ bottom_border=’no-border-styling’ id=” color=’main_color’ custom_bg=’#ffffff’ src=” attachment=” attachment_size=” attach=’scroll’ position=’top left’ repeat=’no-repeat’ video=” video_ratio=’16:9′ overlay_opacity=’0.5′ overlay_color=” overlay_pattern=” overlay_custom_pattern=” custom_class=”]
[av_two_third first]

[av_textblock size=” font_color=” color=” custom_class=”]
ומעל הכל – האושר שלך!
אם את מכירה אותי מהעבר את בוודאי יודעת שיש לי תשוקה לעזור לאנשים ועד היום עזרתי לאלפים להגיע למטרות שלהם, לבריאות המקסימלית ולתחושת השינוי האדירה בחייהם.
אני מיה, בת 36, נשואה לאייל קליין ואמא לדניאל, אמה וקאי.
ילדה רגילה, ילדות נעימה, תנודות משקל נורמליות כנערה.
ההתעסקות בתזונה, דיאטות, ואהבה לאוכל התפתחו עם השנים.
אהבתי לאכול בדיוק כמו שחשקתי בחלום להישאר רזה.
בגיל 20 , כשסיימתי את שירות החובה, התחלתי לעבוד במסעדה אסיאתית, והתחברתי לטעמים, לריחות ולחוויה הקולינארית באופן בלתי רגיל, ואף שיניתי את כל בסיס התזונה שלי והחלטתי, שהגעתי לייעודי בחיים.
[/av_textblock]

[/av_two_third][av_one_third]

[av_image src=’http://mayabenefraim.co.il/blog/wp-content/uploads/2015/11/maya_circle.jpg’ attachment=’1741′ attachment_size=’full’ align=’center’ animation=’no-animation’ styling=” hover=” link=” target=” caption=” font_size=” appearance=” overlay_opacity=’0.4′ overlay_color=’#000000′ overlay_text_color=’#ffffff’ custom_class=”][/av_image]

[/av_one_third][av_one_full first]

[av_textblock size=” font_color=” color=” custom_class=”]
עבודה עם אנשים בשילוב תזונה. ב 1999- בת 22 , נסעתי ללונדון, לחוות את אירופה, את העצמאות, את החלום. 6 שנים אחרי, סיימתי תואר ראשון במדעי התזונה בהצטיינות מאוניברסיטת נורט’ לונדון, אנגליה, B.sc. Nut במהלך לימודי, רכשתי ניסיון אדיר בעבודה מעשית כסטודנטית בבתי חולים Swansea וב Morriston Hospital , הצטרפתי לקורס Basic cuisineבקורדן בלו, לונדון, אנגליה ו-קואצ’ינג ב- .Kings collage חזרתי עם המון ידע, רצון עז לעבוד בקהילה של אנשים, לתת מעצמי וללמד. ללמד את הנוסחה שעובדת כל כך נכון יחד: תזונה נכונה, טיפול, בישול והנאה. מזה עשור אני מנהלת קליניקה פרטית, למדתי, השכלתי וליוויתי אלפי מטופלים. אני מרצה, מלמדת ומשתתפת בכנסים בארץ ובאירופה, כותבת למגזינים, מייעצת למסעדות ובתי קפה ומדריכה דיאטניות בתחילת דרכן המקצועית. והאני מאמין שלי ? יחס אישי, הקשבה אמיתית והתאמת התזונה לחיים מאושרים..
[/av_textblock]

[/av_one_full]
[/av_section]

[av_section min_height=” min_height_px=’400px’ padding=’default’ shadow=’no-shadow’ bottom_border=’no-border-styling’ id=’recommendations’ color=’main_color’ custom_bg=’#f2b2ca’ src=” attachment=” attachment_size=” attach=’scroll’ position=’top left’ repeat=’no-repeat’ video=” video_ratio=’16:9′ overlay_opacity=’0.5′ overlay_color=” overlay_pattern=” overlay_custom_pattern=” custom_class=”]
[av_textblock size=” font_color=” color=” custom_class=”]

לקוחות ממליצות

[/av_textblock]
[/av_section]

[av_section min_height=’custom’ min_height_px=’430px’ padding=’default’ shadow=’no-shadow’ bottom_border=’no-border-styling’ id=” color=’main_color’ custom_bg=’#f2f2f3′ src=” attachment=” attachment_size=” attach=’scroll’ position=’top left’ repeat=’no-repeat’ video=” video_ratio=’16:9′ overlay_opacity=’0.5′ overlay_color=” overlay_pattern=” overlay_custom_pattern=” custom_class=”]
[av_codeblock wrapper_element=” wrapper_element_attributes=” custom_class=”]
[tmls_saved id=”1815″]
[/av_codeblock]
[/av_section]

[av_section min_height=” min_height_px=’500px’ padding=’default’ shadow=’no-shadow’ bottom_border=’no-border-styling’ id=’invest’ color=’main_color’ custom_bg=” src=” attachment=” attachment_size=” attach=’scroll’ position=’top left’ repeat=’no-repeat’ video=” video_ratio=’16:9′ overlay_opacity=’0.5′ overlay_color=” overlay_pattern=” overlay_custom_pattern=” custom_class=’invest’]
[av_one_third first]

[av_textblock size=” font_color=” color=” custom_class=’Footer_Headline_Bonus’]
בונוסים בשווי 1,467 ₪
[/av_textblock]

[av_textblock size=” font_color=” color=” custom_class=’Footer_text_Side’]
וכדי להשלים לך את הפאזל ולהעצים לך את התהליך יש גם 5 בונוסים שווים במיוחד:
[/av_textblock]

[av_textblock size=” font_color=” color=” custom_class=’Footer_text_widget’]

[av_button label=’שווי הבונוס 400 ₪’ size=’medium’ position=’center’ icon_select=’no’ icon=’ue800′ font=’entypo-fontello’ color=’custom’ custom_bg=’#d30750′ custom_font=’#ffffff’ custom_class=’Bonus_botton’]

בונוס 1#

צ’קליסט למעקב אכילה יומי 

צקליסט המסכם לך את השלבים ואת הנוסחה עצמה. הצ’קליסט כולל את סדר הארוחות האידיאלי, את המרכיבים האידיאליים ואת ההתנהלות הנכונה במקום רישום יומי של יומן. כל שאת צריכה זה להכיר, להבין וליישם.
[/av_textblock]

[av_textblock size=” font_color=” color=” custom_class=’Footer_text_widget’]

[av_button label=’שווי הבונוס 198 ₪’ size=’medium’ position=’center’ icon_select=’no’ icon=’ue800′ font=’entypo-fontello’ color=’custom’ custom_bg=’#d30750′ custom_font=’#ffffff’ custom_class=’Bonus_botton’]

בונוס 2#

רשימות קניות לכל שלב בתהליך 

בנוסף תקבלי רשימת קניות להדפסה בה רשומות כל ההמלצות שלי לקניות השבועיות כך שתצאי לכל שלב מאורגנת ומסודרת.
[/av_textblock]

[av_textblock size=” font_color=” color=” custom_class=’Footer_text_widget’]

[av_button label=’שווי הבונוס 250 ₪’ size=’medium’ position=’center’ icon_select=’no’ icon=’ue800′ font=’entypo-fontello’ color=’custom’ custom_bg=’#d30750′ custom_font=’#ffffff’ custom_class=’Bonus_botton’]

בונוס 3#

יומני בקרה

לזיהוי הצלחות ומעידות, מטרות, מטלות, תחושות ומעקב שקילה. את החוברות תקבלי בכל תחילת שלב בקובץ PDF להדפסה.
[/av_textblock]

[av_textblock size=” font_color=” color=” custom_class=’Footer_text_widget’]

[av_button label=’שווי הבונוס 219 ₪’ size=’medium’ position=’center’ icon_select=’no’ icon=’ue800′ font=’entypo-fontello’ color=’custom’ custom_bg=’#d30750′ custom_font=’#ffffff’ custom_class=’Bonus_botton’]

בונוס 4#

רשימת תחליפים 

כדי שתדעי איך להתנהל עם התפריט.
[/av_textblock]

[av_textblock size=” font_color=” color=” custom_class=’Footer_text_widget’]

[av_button label=’שווי הבונוס 400 ₪’ size=’medium’ position=’center’ icon_select=’no’ icon=’ue800′ font=’entypo-fontello’ color=’custom’ custom_bg=’#d30750′ custom_font=’#ffffff’ custom_class=’Bonus_botton’]

בונוס 5#

בדיקת אכילה 

פעמיים בשבוע – בהן הצוות המקצועי בודק אותך, את התקדמותך ואת ארגון יומך.
[/av_textblock]

[/av_one_third][av_two_third]

[av_textblock size=” font_color=” color=” custom_class=’Footer_Headline’]
מהי השקעתך בתכנית 45Days Weight loss Challenge?
[/av_textblock]

[av_textblock size=” font_color=” color=” custom_class=’Footer_text’]
אם היית שואלת אותי כמה זמן וכסף אני השקעתי ברכישת הידע הרב שאני נותנת לך בתכנית  וכמה שעות של השקעה, לימודים, השתתפות בכנסים, הכוונת מטופלים וקריאת מחקרים מכל העולם בשעות לילה מאוחרות, הייתי עונה לך: סכום של 6 ספרות לפחות. אבל משום שאני מכירה את התסכול של כל אחת ואת כמות ההוצאות המטורפת על תכניות דיאטה שלא עובדות, חישבתי את עלות ההשקעה בתכנית כך שכל אחת תוכל לקחת בה חלק ללא כל התלבטות.

במקום   1,690 ₪    1,490 ₪ עד ה-  17.11 בהרשמה מוקדמת 
[/av_textblock]

[av_textblock size=” font_color=” color=” custom_class=’Landing_Circle_Price’]

₪497X3

לחודש

(בהרשמה מוקדמת)

[/av_textblock]

[av_textblock size=” font_color=” color=” custom_class=’Landing_sales_button’]
[av_button label=’אני רוצה להרשם’ link=’#pay’ link_target=” size=’medium’ position=’right’ icon_select=’no’ icon=’ue800′ font=’entypo-fontello’ color=’custom’ custom_bg=’#d40152′ custom_font=’#ffffff’ custom_class=’Regisration_botton’]
[/av_textblock]

[av_textblock size=” font_color=” color=” custom_class=’Landing_sales_button’]
cert
[/av_textblock]

[/av_two_third]
[/av_section]

[av_section min_height=” min_height_px=’500px’ padding=’small’ shadow=’no-shadow’ bottom_border=’no-border-styling’ id=’pay’ color=’main_color’ custom_bg=’#3d3d3f’ src=” attachment=” attachment_size=” attach=’scroll’ position=’top left’ repeat=’no-repeat’ video=” video_ratio=’16:9′ overlay_opacity=’0.5′ overlay_color=” overlay_pattern=” overlay_custom_pattern=” custom_class=’pay’]

[av_textblock size=” font_color=” color=” custom_class=’Footer_text_form_Headline’]

מעוניינת להרשם?

מלאי את פרטייך בטופס ותועברי לאתר התשלום:

[ninja_forms id=31]

[/av_textblock]

[/av_section][av_section min_height=” min_height_px=’500px’ padding=’default’ shadow=’no-shadow’ bottom_border=’no-border-styling’ id=” color=’main_color’ custom_bg=’#f2b2ca’ src=” attachment=” attachment_size=” attach=’scroll’ position=’top left’ repeat=’no-repeat’ video=” video_ratio=’16:9′ overlay_opacity=’0.5′ overlay_color=” overlay_pattern=” overlay_custom_pattern=” custom_class=”]
[av_textblock size=” font_color=” color=” custom_class=”]

שאלות נפוצות

[/av_textblock]
[/av_section]

[av_section min_height=” min_height_px=’500px’ padding=’default’ shadow=’no-shadow’ bottom_border=’no-border-styling’ id=” color=’main_color’ custom_bg=” src=” attachment=” attachment_size=” attach=’scroll’ position=’top left’ repeat=’no-repeat’ video=” video_ratio=’16:9′ overlay_opacity=’0.5′ overlay_color=” overlay_pattern=” overlay_custom_pattern=” custom_class=”]
[av_one_fifth first]

[/av_one_fifth][av_three_fifth]

[av_toggle_container initial=’0′ mode=’accordion’ sort=” custom_class=’landing_qa’]
[av_toggle title=’ שאלה: רוב היום אני לא נמצאת בבית, אוכלת הרבה במסעדות. האם ינתן לי תפריט שעמו אוכל להמשיך את חיי וגם לרדת במשקל?’ tags=”]
תשובה: התפריטים מאוד דינאמיים. תוכלי לאכול בחוץ, במסעדות או בבית. העיקרון של הסדר יהיה מאוד ברור לך ואת תלמדי מהר מאוד איך להשתמש בתחליפים ועל מה להקפיד אם אכלת בחוץ.
[/av_toggle]
[av_toggle title=’אני אוכלת בריא. עושה ספורט 4 ימים בשבוע, ולא יורדת במשקל. איך התכנית יכולה לעזור לי ?’ tags=”]
ייתכן וסגנון האכילה שלך אינו מותאם לסגנון חייך. השעות לא נכונות, המזונות לא מתאימים והגוף נכנס לסטרס כתוצאה מזאת.

יתכן והגוף לא מסופק מהאוכל וזו סיבה לחוסר ירידה ואף קורה מקרים, בהם יש עליה במשקל.

בהדרכות אסביר לך איך לשלב את התפריט עם סגנון הפעילות, אינטנסיביות הפעילות וסדר היום.
[/av_toggle]
[av_toggle title=’ אני מרגישה שאני יודעת הכול על דיאטות אבל לא מצליחה ליישם חצי. מה יהיה שונה בתהליך הפעם?’ tags=”]
מסגרת היא דבר חשוב בכל שלב בחיים. מהילדות עד הבגרות, היא מעודדת יישום ותורמת לסדר באופן כללי. אני בטוחה שהידע שיש לך נצבר מהתעסקות רבה בנושא וזו אינה דרך נכונה לחיות.

התמיכה של הקבוצה ושלי תעזור לך בקבלת החלטות, תסייע לך ברגעים קשים, תכוון אותך ותגרום לך להפנים הרבה יותר מאשר מפגשים שבועים או ליווי אישי. התמיכה מהקבוצה היא 24/7 .

בנוסף, אני ממליצה על שקילה שבועית בבית. היא מעודדת אותך ליישם וכשיש תוצאות, שובע וסדר, את מבינה את משמעות השינוי שעשית.
[/av_toggle]
[av_toggle title=’אני חולת פחמימות, האם אוכל לאכול פחמימות בתוכנית ?’ tags=”]
פחמימות הינם אבות מזון חיוניים לירידה במשקל. ללא פחמימות הגוף לא יפרק שומן אלא גליקוגן ובסופו של דבר, שרירים. אני בהחלט נותנת פחמימות בתפריטים, לפעמים יותר, לפעמים פחות. ייתכן וסוג הפחמימות יהיה שונה ממה שאת רגילה, וזה יהווה קושי מסוים אבל עם זאת כנראה יוביל לשיפור המטבוליזם, המשקל והשובע לאורך היום.
[/av_toggle]
[av_toggle title=’אני לא בחורה שמנה, אבל יש לי שומן מצטבר בבטן. תוכלי לעזור לי?’ tags=”]
ישנם שני אלמנטים בירידה נכונה במשקל. המשקל עצמו ואחוזי השומן. סגנון אכילה, וסוג התזונה הם המשפיעים העיקריים. כנראה שאת אוכלת לא נכון ויש לזה השפעה.
הגוף אינו יעיל ואינו מפרק שומן שלבסוף, נצבר באזור בבטן.
התפריטים אותם תקבלי, ישפרו פלאים את יכולת הגוף לפרק שומן ולמזער נזקים למסת השריר, קרי, יחטב את הגוף וללא צורך בפעילות גופנית מיוחדת. יחד עם ההדרכות והתמיכה נגיע למקסימום תוצאות ואחוזי שומן תקינים.
[/av_toggle]
[av_toggle title=’למה בתוכנית אינטרנטית ולא פנים מול פנים?’ tags=”]

מניסיון של שנים בהם ליוויתי והדרכתי מאות אנשים פרונטלי
אני יודעת שדרך הדיגיטל זו הדרך הכי יעילה ופשוטה להעביר מסרים ולהיות חלק מקבוצה תומכת!

את יכולה לעבור על התכנים בקצב שלך ולהבין את החומר לפרטי פרטים.
את יכולה לעצור מתי שבא לך, לחזור ולצפות ולקרוא שוב את התכנים ולי זה נותן את האפשרות לרדת לפרטים הכי הכי קטנים ולתת לך עוד חומר שבפגישה פנים מול פנים לא תמיד מספיקים.

את יכולה לשאול שאלה, לדווח או להתייעץ בכל זמן ומכל מקום. מביתך, מהמשרד, ממסעדה או אפילו בזמן סופ”ש.  אנחנו איתך כל הזמן, בלי לצאת ולהתקע בפקקים, לחכות לבייביסיטר או לוותר לעצמך עד המפגש הבא. 

[/av_toggle]
[av_toggle title=’איך נשקלים אם אין מפגשים פרונטלים ?’ tags=”]

לקראת הפתיחה תצטרכי לרכוש משקל דיגיטלי
השקילות מתבצעות על ידייך בימים ספציפים במהלך התוכנית. 
באותו יום כל הבנות נשקלות ומעדכנות בקבוצת הפייסבוק את ההתקדמות מהשקילה האחרונה ומאז תחילת התכנית . זוהי האחריות שלך להשקל וברגע שלא אראה שרשור שקילה שלך ניצור עמך קשר להבין אם יש בעיה או סתם לא הספקת ותשקלי יום למחרת. תהיי בטוחה שהמעקב אחרי כל אחת ואחת במהלך התכנית מאוד מבוקר. 
כולן יחד באותה סירה ולכן כולן נשקלות ורוצות לעדכן את הממצאים..

את יכולה לסמוך עליי שהתכנית מובנת ומסודרת מאוד, מרכזת את כל שאת צריכה לדעת וגל התמיכה הכי מקצועית כדי שתצליחי ותשארי מרוכזת וממוקדת בתהליך.

[/av_toggle]
[/av_toggle_container]

[/av_three_fifth][av_one_fifth]

[/av_one_fifth]
[/av_section]

[av_section min_height=” min_height_px=’500px’ padding=’small’ shadow=’no-shadow’ bottom_border=’no-border-styling’ id=” color=’main_color’ custom_bg=’#3d3d3f’ src=” attachment=” attachment_size=” attach=’scroll’ position=’top left’ repeat=’no-repeat’ video=” video_ratio=’16:9′ overlay_opacity=’0.5′ overlay_color=” overlay_pattern=” overlay_custom_pattern=” custom_class=”]

[av_textblock size=” font_color=” color=” custom_class=’Footer_text_form_Headline’]

מעוניינת לשוחח איתנו?

מלאי את פרטייך בטופס וניצור איתך קשר בהקדם:

[ninja_forms id=30]

[/av_textblock]

[/av_section]

לשיחת ייעוץ, לפרטים והרשמה השאירו פרטים ונחזור אליכם בהקדם

להצטרפות לניוזלטר השאירו פרטים