שייק כתום

צמחוני טבעוני

פחמימה

1 מנת פחמימה

דרגת קושי: קל

שייק ורוד – המתכון המלא

להכנת מנת שייק 1

1/2 בננה

3 כפות פירות יער קפואים

1/4 כוס חלב שקדים או מי קוקוס ללא סוכר

2 כפיות זרעי צ'יה

כוס קרח

מזגי בבלנדר את כל המרכיבים למרקם חלק.

 

אולי יעניין אותך גם – מתכון שייק ירוק >>>

חוברת מתכוני שייקים בריאים

שיתוף:

שיתוף ב facebook
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב twitter
שיתוף ב linkedin
שיתוף ב telegram
שיתוף ב email

יכול לעניין אותך גם

התכניות שלנו