v

מתכוני עוף ובקר

/מתכוני עוף ובקר

בקר מוקפץ עם פלפלים ובצל

בקר מוקפץ עם פלפלים ובצל - המתכון המלא 4-5 מנות המצרכים [...]

סלט חזה עוף עם טחינה

סלט חזה עוף עם טחינה - המתכון המלא מי שמכיר אותי יודע ש [...]

חזה או פרגית עם חלב קוקוס

חזה או פרגית בחלב קוקוס - המתכון המלא 3 מנות המצרכים: ב [...]

סלט עוף אסייתי

סלט עוף אסייתי - המתכון המלא 150 גרם עוף צלוי, מפורק מע [...]

צ'זה – סינטה חצילים ובצל

צ'זה עם סינטה, חצילים ובצל - המתכון המלא 170 ג סינטה צר [...]

צ'ופ סוי ירקות ועוף

צ'ופ סוי ירקות ועוף - המתכון המלא 150 ג עוף חזה או טופו [...]

פרגית בקארי אדום ותבלינים

פרגית בקארי אדום ותבלינים - המתכון המלא חומרים: כף שמן [...]

קציצות בקר בתנור

קציצות בשר בתנור 500  גר׳ בשר בקר טחון 1 ב צל לבן 1/2  [...]

עוף וירקות ברוטב תפוזים

רוטב: 2 כפות רוטב סויה 1/2 כוס מיץ תפוזים 2 כפות חומץ א [...]

סלט רוסטביף ואטריות שעועית

סלט רוסטביף ואטריות שעועית 2 סטייקים מנתח סינטה במשקל כ [...]

פאד תאי

פאד תאי - המתכון המלא מרכיבים: 80 ג אטריות  אורז רחבות [...]

טופו או עוף וירקות בחלב קוקוס

15 דקות עבודה (כולל חיתוך הירקות). 3 שיני שום 1/2 כפית [...]

טען כתבות נוספות

להצליח לרדת במשקל!

הצטרפו לעשרות אלפים שעשו מהפכה בחייהם! ההרשמה בעיצומה >>>