חלת כוסמין: למה זה טוב?ידוע כי כוסמין עשיר בויטמנים כמו [...]

♥♥♥ פנקו את בן או בת הזוג בפינוק בוקר רומנטי מושלם! ♥♥♥

דייסת צ'יה - המתכון המלא 3 כפות זרעי צ'יה חצי כוס מים, [...]

דייסת שיבולת שועל, אגוזים וסילאן - המתכון המלא 1 מנה 3 [...]

לחמניות קלות - 80 קלוריות ליחידה המצרכים: מתכון ל- 40 י [...]