מלאווח דפי אורז

צמחוני

חלבון

1 מנת חלבון

פחמימה

1 מנת פחמימה

דרגת קושי: קל

זמן עבודה: 3 דקות

זמן כולל: 5-7 דקות

מס' מוצרים: 6

מס' מנות: 3

מצרכים

  • 9 דפי אורז – 22 ס"מ
  • כף שמן קנולה או תרסיס שמן

לבלילה:

  • ביצה (אם מכינים פחות מנות אפשר להשתמש רק בחלבון ביצה )
  • 2 כפות חלב
  • כפית מלח שטוחה
  • ביצה להגשה

לרסק:

  • 3 עגבניות שלמות או קופסת 250 גרם עגבניות מרוסקות
  • קורט מלח
  • שום כתוש

אופן ההכנה

מחממים מחבת, מרססים בשמן. בקערה רחבה מערבבים היטב את חומרי הבלילה שתוכל להכיל גם את דפי האורז. 

מניחים בקערה 2 דפי אורז, מוודאים שהם נרטבים מכל הצדדים ומניחים דף נוסף. לא משתמשים ביותר משלושה דפים יחד, כי אז יתקבל מלאווח של דפים קשים. 

מניחים לדפי האורז לשרות בבלילה 30 שניות, עד שיתרככו לחלוטין. מניחים את דפי האורז הרטובים במחבת ומטגנים 2-3 דקות מכל צד. 

בתאבון!

שיתוף:

שיתוף ב facebook
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב twitter
שיתוף ב linkedin
שיתוף ב telegram
שיתוף ב email

יכול לעניין אותך גם

התכניות שלנו