לדלג על ארוחת הבוקר,

להסתפק בקפה ובשאריות מהאוכל של הילדים..

לחטוף משהו על הדרך, כי לא נשאר זמן לעצמך,

לא להכניס לפה אוכל במשך שעות,

ולטרוף בערב את מה שאת מוצאת במקרר – כי את פשוט רעבה..

נשמע מוכר?

בואי תראי איך בכמה דקות של התארגנות, את יכולה לשנות את כל התמונה,

ובמקום לשרוף את השרירים שגורמים לך להיראות חטובה ולהיות חזקה ובריאה,

להתחיל לשרוף את השומן העקשני, שהצטבר לך באזורים המעצבנים (:

צפייה נעימה!

מה את חושבת? שתפי אותי בתגובות

תגובות